Mẹ bổ sung Omega 3 cho bé bằng món

Ngày đăng: 2019-04-15 17:43:42

Trong cá hồi chứa lượng Omega 3 chủ yếu là DHA dồi dào, rất cần thiết cho sự phát triển não bộ và trí não toàn diện cho trẻ nhỏ.  Mẹ bổ sung ngay Omega 3 cho bé bằng các món từ “cá hồi áp chảo” vào thực đơn ngay hôm nay nhé!

Mẹo chọn cá hồi tươi ngon

Dinh dưỡng vàng từ cá hồi


Nguyên liệu

Sơ chế:

Ướp miếng cá hồi với 1 muỗng canh xốt Mayonnaise Aji-mayo® + ¼ muỗng cafe muối +¼ muỗng cafe tiêu + 1/4 muỗng cafe bột ngọt.

Thực hiện

Cho dầu vào chảo, chiên áp chảo vàng đều 2 mặt cá hồi

Cách dùng

Bày cá hồi áp chảo ra đĩa, trang trí các hình vẽ đáng yêu bằng xốt Mayonnaise Aji-mayo® lên trên, pha thêm nước xốt Mayonnaise Aji-mayo® đặc biệt với một chút tiêu và lá quế cho dậy mùi.

Cá hồi áp chảo có vị thơm, béo từ cá và nước sốt, giữ được đầy đủ các chất dinh dưỡng, dễ ăn sẽ khiến bé thích mê.

Cá hồi chứa nhiều lượng Omega-3 dồi dào, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ như: phát triển trí não, bổ cho mắt, tim mạch và sức khỏe toàn diện. Do đó, để chế biến những món ăn thật ngon, đảm bảo lượng dinh dưỡng trong cá, các mẹ nên lựa chọn cá hồi tươi ngon, rõ nguồn gốc nhé!

 

Chúc các mẹ thành công!

bg-footer