line

line mayonnaise ẾCH KHO TIÊU XANH

ẾCH KHO TIÊU XANH
shop
shop
shop

arrow mayonnaise NGUYÊN LIỆU

Thịt ếch 600g
Tiêu xanh 50g
Tỏi 8 tép
Húng quế 50g
Ớt sừng 1 trái
Hành tím băm 1M
Dùng kèm: bánh mì, cơm hoặc cháo
Dầu ăn, dầu điều, muối, đường, nước mắm, ngũ vị hương
Bột ngọt AJI-NO-MOTO® 1M
Xốt Mayonnaise Aji-mayo® 1M

arrow mayonnaise THÔNG TIN DINH DƯỠNG

Calo 702 kcal
Chất đạm 120 g
Chất béo 23.7 g
Tinh bột & Đường 1.6 g

ẾCH KHO TIÊU XANH cung cấp 702Kcal, trong đó năng lượng từ Xốt Mayonnaise Aji-mayo® chỉ 72Kcal, chiếm 10% tổng năng lượng. Xốt Mayonnaise Aji-mayo® được thêm vào để tăng hương vị món ăn.
Xốt Mayonnaise Aji-mayo® được làm từ trứng gà, dầu hạt cải, dầu nành giàu omega-3, omega-6, vitamin và các khoáng chất tốt cho sức khỏe.

arrow mayonnaise HƯỚNG DẪN

1.    SƠ CHẾ 


  • Thịt ếch rửa sạch để ráo, chặt làm tư, ướp 1M hành tím băm, 1M Bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1/4M ngũ vị hương, 3M nước mắm, 1/2M muối.
  • Ớt sừng cắt khúc xéo 2cm. Tiêu xanh đập giập 


2.    THỰC HIỆN

Cho vào nồi đất 1M đường,1/2M dầu ăn nấu lửa nhỏ khi thấy hỗn hợp có màu cánh gián, cho lần lượt tỏi, tiêu xanh, ếch vào xào săn. Thêm 1m dầu điều, 1/2 chén nước nóng kho nhỏ lửa đến khi ếch chín thấm vị, xốt sánh lại thì tắt lửa cho 1M Xốt Mayonnaise Aji-mayo® vào đảo đều, dùng kéo cắt đôi rau húng quế vào nồi kho nguyên liệu 
 


3.    CÁCH DÙNG

Ăn kèm với bánh mì, cơm hoặc cháo. 


4.    MÁCH NHỎ 


  • Cho thêm dầu điều để nước kho có màu đẹp.
  • Dùng kéo cắt lá quế ở giai đoạn cuối cùng giúp lá quế giữ được hương vị nhiều hơn là cắt trước.

line mayonnaise GỢI Ý THEO SỞ THÍCH

Thêm gợi ý để thêm đa dạng cho món ăn hàng ngày.
Cùng xốt Mayonnaise Aji-mayo® khám phá ngay
CƠM RANG CHẢ CÁ MỐI

CƠM RANG CHẢ CÁ MỐI

1049
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 45.5 g
Chất béo: 35.6
Tinh bột & Đường : 136.5 g
NÔM TAI HEO RAU MÁ

NÔM TAI HEO RAU MÁ

518
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 36.8 g
Chất béo: 36.8 g
Tinh bột & Đường : 8.8 g
TRỨNG CHIÊN

TRỨNG CHIÊN

775
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 26.2 g
Chất béo: 71.8 g
Tinh bột và Đường: 5.2 g
SALAD THỊT BÒ CẢI XOONG

SALAD THỊT BÒ CẢI XOONG

452
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 24.2 g
Chất béo: 24.4 g
Tinh bột & Đường : 34 g
SALAD KHOAI TÂY TRỨNG CÚT

SALAD KHOAI TÂY TRỨNG CÚT

1168
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 50.6 g
Chất béo: 80.1 g
Tinh bột & Đường: 54.6 g
VIÊN CHIÊN TỔNG HỢP

VIÊN CHIÊN TỔNG HỢP

5010
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 170.1 g
Chất béo: 264.3 g
Tinh bột & Đường : 371.3 g
CƠM CHÁY TỎI MAYO

CƠM CHÁY TỎI MAYO

3441
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 51
Chất béo: 334.1
Tinh bột & Đường : 50.7
BÁNH PHỒNG NHÂN BẮP ĐẬU

BÁNH PHỒNG NHÂN BẮP ĐẬU

3483
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 62.7 g
Chất béo : 195.6 g
Tinh bột & Đường : 367.7 g
BÁNH XÈO MAYO

BÁNH XÈO MAYO

1235
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm : 36.1 g
Chất béo: 109.7 g
Tinh bột & Đường : 23.6 g
MÌ GÓI TRỘN MAYONNAISE

MÌ GÓI TRỘN MAYONNAISE

674
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 14.3 g
Chất béo: 49.6 g
Tinh bột & Đường: 41.6 g
PIZZA MÌ SỢI

PIZZA MÌ SỢI

2618
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 106.7 g
Chất béo : 154.5 g
Tinh bột & Đường : 197.2 g
MÌ XÀO TRỘN MAYONNAISE

MÌ XÀO TRỘN MAYONNAISE

1383
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 59.4 g
Chất béo: 72.3 g
Tinh bột & Đường: 123.6 g
HEO VIÊN CHIÊN XÙ

HEO VIÊN CHIÊN XÙ

2278
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 108.9 g
Chất béo: 127.5 g
Tinh bột & Đường : 148.2 g
bg-footer
CUỘN
XEM TIẾP