KHOAI LANG TÍM KẸP THỊT CHIÊN GIÒN

4 30 phút

#Ăn vặt #Biến tấu #Chấm #Bữa trưa #Cung cấp năng lượng #Cuối tuần #Nhanh gọn #Dinh dưỡng

NGUYÊN LIỆU

Thịt xay 50 g

Giò sống 50 g

Khoai lang tím 300 g

Hành tím băm 5 g

Dầu ăn, tiêu, tương cà

Gia vị nêm sẵn Aji-quick® Bột chiên giòn 1 gói

Xốt Mayonnaise Aji-mayo® 3M

THÔNG TIN DINH DƯỠNG

Calo 2016 kcal/4

Chất đạm 31.7 g/4

Chất béo 137 g/4

Tinh bột & Đường 163.1 g/4

KHOAI LANG TÍM KẸP THỊT CHIÊN GIÒN cung cấp 2016 Kcal, trong đó năng lượng từ Xốt Mayonnaise Aji-mayo® chỉ 216Kcal, chiếm 11% tổng năng lượng.
Xốt Mayonnaise Aji-mayo® được thêm vào để kích thích thị giác, vị giác cho bé và tăng thêm hương vị đậm đà cho món ăn
Xốt Mayonnaise Aji-mayo® được làm từ trứng gà, dầu hạt cải, dầu nành giàu omega-3, omega-6, vitamin và các khoáng chất tốt cho sức khỏe

HƯỚNG DẪN

Khoai lang một nửa lượng cắt lát mỏng, 1 nửa lượng luộc chín, ghiền nhỏ
Trộn đều thịt xay, giò sống, khoai lang ghiền, nêm 1 ít tiêu, 1m hành tím băm
Tạo hình: phết nhân lên 1 lát khoai lang tím, sau đó dùng 1 lát khoai tím thứ 2 kẹp lại, lần lượt làm đến hết nhân
Pha 1 gói Gia vị nêm sẵn Aji-quick® Bột chiên giòn với nước theo hướng dẫn trên bao bì
Đun nóng dầu ăn, lần lượt nhúng khoai tím kẹp thịt vào hỗn hợp bột chiên sau đó chiên khoai chín vàng, vớt ra để ráo dầu
Khi ăn chấm Xốt Mayonnaise Aji-mayo® trộn tương cà tỷ lệ 2:1

GỢI Ý THEO SỞ THÍCH

Thêm gợi ý để thêm đa dạng cho món ăn hàng ngày.
Cùng xốt Mayonnaise Aji-mayo® khám phá ngay

MỰC KHOANH CHIÊN GIÒN

1425/4

CALORIES

giá trị dinh dưỡng

Khẩu phần ăn dành cho 4 người

Chất đạm: 57.7g/4

Chất béo: 15.1g/4

Tinh bột và đường: 264.4g/4

CHẢ CÁ CHIÊN

1120/4

CALORIES

giá trị dinh dưỡng

Khẩu phần ăn dành cho 4 người

Chất đạm: 51.2g/4

Chất béo: 83.4g/4

Tinh bột và đường: 41.7g/4

SALAD BÒ

1466/4

CALORIES

giá trị dinh dưỡng

Khẩu phần ăn dành cho 4 người

Chất đạm: 71.3g/4

Chất béo: 114.7g/4

Tinh bột và đường: 31g/4

NEM CỐM RÁN

1159/4

CALORIES

giá trị dinh dưỡng

Khẩu phần ăn dành cho 4 người

Chất đạm: 115.7g/4

Chất béo: 19.5g/4

Tinh bột và đường: 133.2g/4

MỰC TẨM BỘT CHIÊN

1250/4

CALORIES

giá trị dinh dưỡng

Khẩu phần ăn dành cho 4 người

Chất đạm: 87.5g/4

Chất béo: 25.5g/4

Tinh bột và đường: 167.5g/4

CHẢ MỰC CHIÊN

1684/4

CALORIES

giá trị dinh dưỡng

Khẩu phần ăn dành cho 4 người

Chất đạm: 64.2g/4

Chất béo : 239.9g/4

Tinh bột và đường: 51.2g/4

TÉP CHIÊN BÔNG ĐIÊN ĐIỂN

1721/4

CALORIES

giá trị dinh dưỡng

Khẩu phần ăn dành cho 4 người

Chất đạm: 32.8g/4

Chất béo: 156.9g/4

Tinh bột và đường : 43.2g/4

CHẢ CÁ THU CHIÊN

1758/4

CALORIES

giá trị dinh dưỡng

Khẩu phần ăn dành cho 4 người

Chất đạm: 26.9g/4

Chất béo : 133.5g/4

Tinh bột và đường : 112.8g/4

GỎI TRỨNG RAU CÀNG CUA

518/4

CALORIES

giá trị dinh dưỡng

Khẩu phần ăn dành cho 4 người

Chất đạm: 36.8g/4

Chất béo: 36.8g/4

Tinh bột và đường: 8.8g/4

GÀ ĐÈO LE NƯỚNG

2048/4

CALORIES

giá trị dinh dưỡng

Khẩu phần ăn dành cho 4 người

Chất đạm: 60.8g/4

Chất béo: 159.5g/4

Tinh bột và đường: 91.4g/4

THỊT BÊ NƯỚNG MÈ

1635/4

CALORIES

giá trị dinh dưỡng

Khẩu phần ăn dành cho 4 người

Chất đạm : 145.3g/4

Chất béo: 105.9g/4

Tinh bột và đường : 25g/4

CHÉN TRỨNG NƯỚNG

2806/4

CALORIES

giá trị dinh dưỡng

Khẩu phần ăn dành cho 4 người

Chất đạm: 194.6g/4

Chất béo : 216.7g/4

Tinh bột và đường: 14.6g/4

TRỨNG LUỘC Xốt Mayonnaise Aji-mayo®

1198/4

CALORIES

giá trị dinh dưỡng

Khẩu phần ăn dành cho 4 người

Chất đạm: 59g/4

Chất béo : 101.1g/4

Tinh bột và đường : 10.8g/4

VIÊN TRỨNG CHIÊN RAU CỦ

1345/4

CALORIES

giá trị dinh dưỡng

Khẩu phần ăn dành cho 4 người

Chất đạm: 32.8g/4

Chất béo: 86.3g/4

Tinh bột và đường : 107.9g/4

SALAD TRỨNG RAU LUỘC

847/4

CALORIES

giá trị dinh dưỡng

Khẩu phần ăn dành cho 4 người

Chất đạm: 45.6g/4

Chất béo : 85.5g/4

Tinh bột và đường : 52.8g/4

SANDWICH TRỨNG KHUẤY PHÔ MAI

1159/4

CALORIES

giá trị dinh dưỡng

Khẩu phần ăn dành cho 4 người

Chất đạm: 45.6g/4

Chất béo: 85.5g/4

Tinh bột và đường: 52.8g/4

Xem thêm tin tức - ưu đãi