line

line mayonnaise MỰC TẨM BỘT CHIÊN

MỰC TẨM BỘT CHIÊN
shop
shop
shop
shop

arrow mayonnaise NGUYÊN LIỆU

Mực ống (loại 300 g/ con) 2 con
Hành tây 1 củ
Tiêu xanh 1 nhánh
Gia vị: tiêu, dầu ăn
Gia vị nêm sẵn Aji-Quick® Bột chiên giòn 1 gói
Xốt Mayonnaise Aji-mayo® vị Nguyên Bản

arrow mayonnaise THÔNG TIN DINH DƯỠNG

Calo 1250 kcal/4
Chất đạm 87.5 g/4
Chất béo 25.5 g/4
Tinh bột và đường 167.5 g/4

MỰC TẨM BỘT CHIÊN cung cấp 1250 Kcal, trong đó năng lượng từ Xốt Mayonnaise Aji-mayo® vị Nguyên Bản chỉ 72 Kcal, chiếm 5% tổng năng lượng.

Xốt Mayonnaise Aji-mayo® vị Nguyên Bản được làm từ trứng gà, dầu hạt cải, dầu nành giàu omega-3, omega-6, vitamin và các khoáng chất tốt cho sức khỏe. 

arrow mayonnaise HƯỚNG DẪN

1. SƠ CHẾ

• Mực lá lau ráo, cắt nhỏ. Mỡ heo luộc qua, cắt nhỏ. Râu mực trụng sơ, cắt hạt lựu nhỏ giúp tăng độ giòn dai. Rong biển ăn liền cắt nhỏ.

• Mực lá rửa sạch sau đó thấm khô cắt nhỏ, cho 1M tỏi băm, 1M đầu hành lá băm cùng với gia vị 1/2m nước mắm, 1/2m đường, 1/2m Bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1/2m tiêu, 2M bột nếp sau đó quết nhuyễn. Cuối cùng cho thêm mỡ khổ cắt nhỏ quết thêm 1 phút nữa.

 

2. THỰC HIỆN

• Trộn rong biển cắt nhỏ tuỳ thích, thêm râu mực cắt nhỏ. Tạo thành viên tròn cỡ trái tắc rồi ấn dẹp, chiên ngập dầu cho chín vàng đều. Vớt ra để lên giấy thấm dầu cho ráo.

 

3. CÁCH DÙNG

• Trình bày ra đĩa, khi ăn chấm Xốt Mayonnaise Aji-mayo® vị Nguyên Bản.

 

4. MÁCH NHỎ

• Chọn mực lá càng to thì viên mực càng dai.

• Lau ráo nước các nguyên liệu giúp viên mực có độ dai.

• Trộn râu mực để món ăn có độ giòn sừn sựt. Rong biển giúp món ăn thêm lạ miệng.


line mayonnaise GỢI Ý THEO SỞ THÍCH

Thêm gợi ý để thêm đa dạng cho món ăn hàng ngày.
Cùng xốt Mayonnaise Aji-mayo® khám phá ngay
MỰC KHOANH CHIÊN GIÒN

MỰC KHOANH CHIÊN GIÒN

1425/4
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần ăn dành cho 4 người
Chất đạm: 57.7g/4
Chất béo: 15.1g/4
Tinh bột và đường: 264.4g/4
CHẢ CÁ CHIÊN

CHẢ CÁ CHIÊN

1120/4
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần ăn dành cho 4 người
Chất đạm: 51.2g/4
Chất béo: 83.4g/4
Tinh bột và đường: 41.7g/4
SALAD BÒ

SALAD BÒ

1466/4
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần ăn dành cho 4 người
Chất đạm: 71.3g/4
Chất béo: 114.7g/4
Tinh bột và đường: 31g/4
NEM CỐM RÁN

NEM CỐM RÁN

1159/4
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần ăn dành cho 4 người
Chất đạm: 115.7g/4
Chất béo: 19.5g/4
Tinh bột và đường: 133.2g/4
CHẢ MỰC CHIÊN

CHẢ MỰC CHIÊN

1684/4
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần ăn dành cho 4 người
Chất đạm: 64.2g/4
Chất béo : 239.9g/4
Tinh bột và đường: 51.2g/4
TÉP CHIÊN BÔNG ĐIÊN ĐIỂN

TÉP CHIÊN BÔNG ĐIÊN ĐIỂN

1721/4
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần ăn dành cho 4 người
Chất đạm: 32.8g/4
Chất béo: 156.9g/4
Tinh bột và đường : 43.2g/4
CHẢ CÁ THU CHIÊN

CHẢ CÁ THU CHIÊN

1758/4
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần ăn dành cho 4 người
Chất đạm: 26.9g/4
Chất béo : 133.5g/4
Tinh bột và đường : 112.8g/4
GỎI TRỨNG RAU CÀNG CUA

GỎI TRỨNG RAU CÀNG CUA

518/4
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần ăn dành cho 4 người
Chất đạm: 36.8g/4
Chất béo: 36.8g/4
Tinh bột và đường: 8.8g/4
GÀ ĐÈO LE NƯỚNG

GÀ ĐÈO LE NƯỚNG

2048/4
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần ăn dành cho 4 người
Chất đạm: 60.8g/4
Chất béo: 159.5g/4
Tinh bột và đường: 91.4g/4
THỊT BÊ NƯỚNG MÈ

THỊT BÊ NƯỚNG MÈ

1635/4
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần ăn dành cho 4 người
Chất đạm : 145.3g/4
Chất béo: 105.9g/4
Tinh bột và đường : 25g/4
CHÉN TRỨNG NƯỚNG

CHÉN TRỨNG NƯỚNG

2806/4
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần ăn dành cho 4 người
Chất đạm: 194.6g/4
Chất béo : 216.7g/4
Tinh bột và đường: 14.6g/4
TRỨNG LUỘC Xốt Mayonnaise Aji-mayo®

TRỨNG LUỘC Xốt Mayonnaise Aji-mayo®

1198/4
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần ăn dành cho 4 người
Chất đạm: 59g/4
Chất béo : 101.1g/4
Tinh bột và đường : 10.8g/4
VIÊN TRỨNG CHIÊN RAU CỦ

VIÊN TRỨNG CHIÊN RAU CỦ

1345/4
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần ăn dành cho 4 người
Chất đạm: 32.8g/4
Chất béo: 86.3g/4
Tinh bột và đường : 107.9g/4
SALAD TRỨNG RAU LUỘC

SALAD TRỨNG RAU LUỘC

847/4
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần ăn dành cho 4 người
Chất đạm: 45.6g/4
Chất béo : 85.5g/4
Tinh bột và đường : 52.8g/4
SANDWICH TRỨNG KHUẤY PHÔ MAI

SANDWICH TRỨNG KHUẤY PHÔ MAI

1159/4
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần ăn dành cho 4 người
Chất đạm: 45.6g/4
Chất béo: 85.5g/4
Tinh bột và đường: 52.8g/4
TRỨNG CUỘN THANH CUA

TRỨNG CUỘN THANH CUA

705/4
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Khẩu phần ăn dành cho 4 người
Chất đạm: 37.4g/4
Chất béo: 55.1g/4
Tinh bột và đường: 16.5g/4
bg-footer