line

line mayonnaise SALAD SÒ ĐIỆP CHIÊN GIÒN

SALAD SÒ ĐIỆP CHIÊN GIÒN
shop
shop
shop

arrow mayonnaise NGUYÊN LIỆU

Cồi sò điệp 150g
1 quả
Bông cải xanh 150g
Cà rốt 100g
Thanh cua 5 thanh
Húng lủi 1 chén
Gia vị: tiêu, nước cốt chanh, dầu ăn
Gia vị nêm sẵn Aji-Quick® Bột chiên giòn 1 gói
Xốt Mayonnaise Aji-mayo® 2M

arrow mayonnaise THÔNG TIN DINH DƯỠNG

Calo 1598 kcal
Chất đạm 39.6 g
Chất béo 109.1 g
Đường 116.7 g

SALAD SÒ ĐIỆP CHIÊN GIÒN cung cấp 1667Kcal, trong đó năng lượng từ Xốt Mayonnaise Aji-mayo® chỉ 144Kcal, chiếm 9% tổng năng lượng. Xốt Mayonnaise Aji-mayo® được thêm vào để tăng hương vị món ăn
Xốt Mayonnaise Aji-mayo® được làm từ trứng gà, dầu hạt cải, dầu nành giàu omega-3, omega-6, vitamin và các khoáng chất tốt cho sức khỏe. Để món salad này phù hợp với quý cô muốn giảm cân thì ta chỉ cần thay đổi cách chế biến, thay vì cồi sò điệp tẩm bột chiên giòn thì ta có thể hấp để giảm năng lượng của món ăn

arrow mayonnaise HƯỚNG DẪN

1. SƠ CHẾ

  • Bông cải xanh, cà rốt cắt miếng vừa ăn, luộc chín trong nước sôi có chút muối, vớt ra ngâm nhanh vào nước đá, vớt ráo, giữ trong tủ mát.           
  • Lê gọt vỏ, cắt miếng vuống 1,5cm. Thanh cua cắt vuông. Húng lủi cắt sợi.        

2. THỰC HIỆN

  • Sò điệp ướp chút tiêu xay, 1m nước cốt chanh, 1M Gia vị nêm sẵn Aji-Quick® Bột chiên giòn khô, phần Gia vị nêm sẵn Aji-Quick® Bột chiên giòn còn lại pha với nước theo tỉ lệ như bao bì.
  • Chiên: Tẩm sò điệp vào bột và chiên vàng. Cho vào dầu nóng chiên vàng, vớt ra để lên giấy thấm dầu.   

3. CÁCH DÙNG

  • Bày các rau củ quả và thanh cua ở giữa dĩa. Xung quanh xếp sò điệp chiên, trang trí các đường Xốt Mayonnaise Aji-mayo® và tương ớt lên trên sò điệp và rau củ. Khi ăn trộn đều.     

4. MÁCH NHỎ

  • Tẩm sò điệp qua Gia vị nêm sẵn Aji-Quick® Bột chiên giòn khô để sò điệp dễ bám bột ướt và tăng thêm gia vị.                                
  • Kiểm tra độ mặn của sò điệp trước khi ướp để chủ động điều chỉnh vị của món ăn.      

line mayonnaise GỢI Ý THEO SỞ THÍCH

Thêm gợi ý để thêm đa dạng cho món ăn hàng ngày.
Cùng xốt Mayonnaise Aji-mayo® khám phá ngay
CƠM RANG CHẢ CÁ MỐI

CƠM RANG CHẢ CÁ MỐI

1049
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 45.5 g
Chất béo: 35.6
Tinh bột & Đường : 136.5 g
NÔM TAI HEO RAU MÁ

NÔM TAI HEO RAU MÁ

518
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 36.8 g
Chất béo: 36.8 g
Tinh bột & Đường : 8.8 g
TRỨNG CHIÊN

TRỨNG CHIÊN

775
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 26.2 g
Chất béo: 71.8 g
Tinh bột và Đường: 5.2 g
SALAD THỊT BÒ CẢI XOONG

SALAD THỊT BÒ CẢI XOONG

452
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 24.2 g
Chất béo: 24.4 g
Tinh bột & Đường : 34 g
SALAD KHOAI TÂY TRỨNG CÚT

SALAD KHOAI TÂY TRỨNG CÚT

1168
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 50.6 g
Chất béo: 80.1 g
Tinh bột & Đường: 54.6 g
VIÊN CHIÊN TỔNG HỢP

VIÊN CHIÊN TỔNG HỢP

5010
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 170.1 g
Chất béo: 264.3 g
Tinh bột & Đường : 371.3 g
CƠM CHÁY TỎI MAYO

CƠM CHÁY TỎI MAYO

3441
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 51
Chất béo: 334.1
Tinh bột & Đường : 50.7
BÁNH PHỒNG NHÂN BẮP ĐẬU

BÁNH PHỒNG NHÂN BẮP ĐẬU

3483
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 62.7 g
Chất béo : 195.6 g
Tinh bột & Đường : 367.7 g
BÁNH XÈO MAYO

BÁNH XÈO MAYO

1235
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm : 36.1 g
Chất béo: 109.7 g
Tinh bột & Đường : 23.6 g
MÌ GÓI TRỘN MAYONNAISE

MÌ GÓI TRỘN MAYONNAISE

674
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 14.3 g
Chất béo: 49.6 g
Tinh bột & Đường: 41.6 g
PIZZA MÌ SỢI

PIZZA MÌ SỢI

2618
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 106.7 g
Chất béo : 154.5 g
Tinh bột & Đường : 197.2 g
MÌ XÀO TRỘN MAYONNAISE

MÌ XÀO TRỘN MAYONNAISE

1383
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 59.4 g
Chất béo: 72.3 g
Tinh bột & Đường: 123.6 g
HEO VIÊN CHIÊN XÙ

HEO VIÊN CHIÊN XÙ

2278
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 108.9 g
Chất béo: 127.5 g
Tinh bột & Đường : 148.2 g
bg-footer
CUỘN
XEM TIẾP