line

line mayonnaise SALAD TÔM DÂU TÂY TÁO ĐỎ

SALAD TÔM DÂU TÂY TÁO ĐỎ
shop
shop
shop

arrow mayonnaise NGUYÊN LIỆU

Tôm sú 300 g
Táo đỏ 1 quả
Dâu tây 9 quả
Bắp cải tím 100 g
Xà lách carol 100 g
Sữa chua không đường 2 M
Sữa đặc có đường 2.5 M
Chanh 2 quả
Rau húng lủi
Dầu ăn, muối, tiêu
Bột ngọt AJI-NO-MOTO® 1/4 m
Xốt Mayonnaise Aji-mayo® 3 M

arrow mayonnaise THÔNG TIN DINH DƯỠNG

Calo 898 kcal
Chất đạm 61.7 g
Chất béo 47.3 g
Đường 55.6 g

SALAD TÔM DÂU TÂY TÁO ĐỎ cung cấp 898Kcal, trong đó năng lượng từ Xốt Mayonnaise Aji-mayo® chỉ 216Kcal, chiếm 24% tổng năng lượng.
Xốt Mayonnaise Aji-mayo® được thêm vào để tăng hương vị món ăn và tốt để giảm cân
Xốt Mayonnaise Aji-mayo® được làm từ trứng gà, dầu hạt cải, dầu nành giàu omega-3, omega-6, vitamin và các khoáng chất tốt cho sức khỏe.

arrow mayonnaise HƯỚNG DẪN

1. SƠ CHẾ

  • Tôm sú bóc vỏ, chừa đuôi, chẻ lưng, lấy chỉ lưng.
  • Táo đỏ để vỏ, cắt sợi nhỏ, ngâm vào tô nước có ít muối để giúp táo không bị thâm rồi vớt ra để ráo.
  • Dâu tây bỏ cuống, cắt lát mỏng theo chiều dọc.
  • Bắp cải tím cắt sợi nhuyễn. Xà lách carol cắt khúc ngắn 3cm. Chanh vắt nước cốt, phần vỏ chanh mài nhỏ.

 

2. THỰC HIỆN

  • Tôm sú nêm 1/4m muối, 1/4m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1/4m tiêu, 1/2m nước cốt chanh.
  • Pha xốt: 1/4m muối, 2M sữa chua không đường, 2.5M sữa đặc có đường, 3M nước cốt chanh, 3M xốt Mayonnaise Aji-mayo® và 2/3m vỏ chanh cà nhỏ.
  • Cho ít dầu vào chảo, đun nóng rồi cho tôm vào chiên áp chảo cho vàng 2 mặt.

 

3. CÁCH DÙNG

  • Cho táo đỏ, bắp cải tím, xà lách carol vào tô rồi cho hỗn hợp xốt đã pha vào trộn đều. Bày ra đĩa, xếp dâu tây cắt lát xung quanh, trang trí xốt Mayonnaise Aji-mayo® lên trên mặt salad. Sau cùng xếp tôm lên trên, trang trí bằng lá húng lũi.

4. MÁCH NHỎ

  • Táo đỏ để nguyên vỏ để giúp tạo độ giòn cho táo và giữ nguyên các chất vitamin có trong táo.
  • Cho ít nước chanh vào tôm để khử mùi tanh của tôm.

line mayonnaise GỢI Ý THEO SỞ THÍCH

Thêm gợi ý để thêm đa dạng cho món ăn hàng ngày.
Cùng xốt Mayonnaise Aji-mayo® khám phá ngay
CƠM RANG CHẢ CÁ MỐI

CƠM RANG CHẢ CÁ MỐI

1049
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 45.5 g
Chất béo: 35.6
Tinh bột & Đường : 136.5 g
NÔM TAI HEO RAU MÁ

NÔM TAI HEO RAU MÁ

518
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 36.8 g
Chất béo: 36.8 g
Tinh bột & Đường : 8.8 g
TRỨNG CHIÊN

TRỨNG CHIÊN

775
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 26.2 g
Chất béo: 71.8 g
Tinh bột và Đường: 5.2 g
SALAD THỊT BÒ CẢI XOONG

SALAD THỊT BÒ CẢI XOONG

452
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 24.2 g
Chất béo: 24.4 g
Tinh bột & Đường : 34 g
SALAD KHOAI TÂY TRỨNG CÚT

SALAD KHOAI TÂY TRỨNG CÚT

1168
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 50.6 g
Chất béo: 80.1 g
Tinh bột & Đường: 54.6 g
VIÊN CHIÊN TỔNG HỢP

VIÊN CHIÊN TỔNG HỢP

5010
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 170.1 g
Chất béo: 264.3 g
Tinh bột & Đường : 371.3 g
CƠM CHÁY TỎI MAYO

CƠM CHÁY TỎI MAYO

3441
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 51
Chất béo: 334.1
Tinh bột & Đường : 50.7
BÁNH PHỒNG NHÂN BẮP ĐẬU

BÁNH PHỒNG NHÂN BẮP ĐẬU

3483
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 62.7 g
Chất béo : 195.6 g
Tinh bột & Đường : 367.7 g
BÁNH XÈO MAYO

BÁNH XÈO MAYO

1235
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm : 36.1 g
Chất béo: 109.7 g
Tinh bột & Đường : 23.6 g
MÌ GÓI TRỘN MAYONNAISE

MÌ GÓI TRỘN MAYONNAISE

674
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 14.3 g
Chất béo: 49.6 g
Tinh bột & Đường: 41.6 g
PIZZA MÌ SỢI

PIZZA MÌ SỢI

2618
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 106.7 g
Chất béo : 154.5 g
Tinh bột & Đường : 197.2 g
MÌ XÀO TRỘN MAYONNAISE

MÌ XÀO TRỘN MAYONNAISE

1383
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 59.4 g
Chất béo: 72.3 g
Tinh bột & Đường: 123.6 g
HEO VIÊN CHIÊN XÙ

HEO VIÊN CHIÊN XÙ

2278
CALORIES
giá trị dinh dưỡng
Chất đạm: 108.9 g
Chất béo: 127.5 g
Tinh bột & Đường : 148.2 g
bg-footer
CUỘN
XEM TIẾP